terça-feira, 21 de junho de 2011

Mensagem de final de ano lectivo

Com esta mensagem, queremos despedir-nos dos  seguidores do nosso blogue e desejar a todos umas boas férias. Esperamos voltar no próximo ano lectivo com os mesmos elementos da turma!
Boas férias!!!
    Os alunos do 7ºE

Opiniões sobre a Acção de Formação sobre «Suporte Básico de Vida»

Dª Glória
Gostei, porque fiquei a saber as maneiras correctas para salvar uma vida.

Dª Sara
Achei que a palestra foi muito útil. Gostei, porque me deu noções básicas sobre a melhor forma para ajudar alguém que se encontre em perigo.


Dª Elisabete
Gostei, porque, apesar de ter o curso de socorrismo feito há 20  anos, há técnicas que já estavam esquecidas e ultrapassadas. Deu para relembrar.

Dª Isabel
Não tenho palavras para agradecer a palestra sobre «Suporte Básico de Vida». Estas palestras são sempre bem-vindas. Enriquecem o currículo profissional e pessoal. Apesar de já ter tido uma formação dentro desta mesma área, é mais uma palestra para ficarmos actualizados. Estou muito agradecida ao alunos do 7ºE e à vossa professora que vos ajudou neste projecto.

Dª Margarida
Gostei muito, porque aprendi alguma coisa que ainda desconhecia. Não sabia que havia tantas maneiras de salvar tanto os adultos como as crianças.

sexta-feira, 17 de junho de 2011

Acção de Formação «Suporte Básico Vida» do dia 7 de Junho de 2011

             No passado dia 7 de Junho de 2011, pelas 17 horas, decorreu no anfiteatro da nossa escola uma acção de formação sobre «Suporte Básico de Vida», para pessoal docente, não docente e encarregados de educação dos alunos da nossa turma.
             Esta actividade correu muito bem e foi uma oportunidade para os adultos aprenderem algo que nós próprios já tínhamos aprendido na outra acção de formação que decorreu em Março, para as turmas B e E do sétimo ano.
              Desde já, agradecemos a colaboração dos Bombeiros Voluntários de Entre-os-Rios, que realizaram a acção de formação. Também agradecemos a colaboração da Câmara Municipal de Penafiel que, desde o ano lectivo anterior, nos tem ajudado muito nas nossas actividades do Clube de Protecção Civil.
Os alunos do 7º E 




Trabalho de grupo sobre «Campo ou Montanha passear em segurança»

O que é?
ü  A Protecção Civil é a actividade desenvolvida pelo Estado, Regiões Autónomas e Autarquias Locais, pelos cidadãos e por todas as entidades públicas e privadas com a finalidade de prevenir riscos colectivos inerentes a situações de acidente grave ou catástrofe, de atenuar os seus efeitos proteger e socorrer as pessoas e bens em perigo quando aquelas situações ocorram.
Campo ou Montanha – passear em segurança
      Gostas de passear no campo ou na montanha de Verão ou de Inverno??? Então aprende a conhecer e a respeitar as medidas de segurança.
      Colabora… a Protecção Civil começa em ti!!!

Estuda os percursos e prevê as dificuldades
ü  Estuda bem o percurso e escolhe-o de acordo com a tua preparação física e conhecimentos técnicos.
ü  Pensa nas dificuldades que podes encontrar. A noite e o nevoeiro escondem obstáculos. A chuva e a neve podem tornar os caminhos diferentes e mais difíceis. Durante uma trovoada os relâmpagos podem ser perigosos.
ü  Se tiveres telemóvel, confirma o estado de bateria. 
O tempo pode mudar subitamente 
ü  Antes de partir informa-te das previsões meteorológicas.
ü  Não vás se houver suspeita de mau tempo.
Nunca vás sozinho
ü  Podes perder - te.
ü   Em caso de acidente não há quem chame por socorro.
ü   Vai acompanhado pelo menos com 2 pessoas.
Diz a alguém para onde vais
ü  Diz a um familiar ou a um amigo qual é o teu percurso e a hora aproximada de regresso.
ü   Se o grupo se perder, ou alguém ficar ferido, é mais fácil serem encontrados.
ü   Quando chegares não te esqueças de avisar.
Vai bem equipado
ü  Transporta o que for necessário, preferência numa mochila, mas evita o excesso de peso.
ü  Calçado: usa sapatos ou botas com solas antiderrapantes. Sandálias e chinelos não são adequados.
ü  Vestuário: na montanha o tempo pode mudar subitamente. Leva agasalhos e impermeável. Não te esqueças o boné, protector solar, óculos de sol, uma caixinha de primeiros socorros e de um apito.
Leva água e alimentos
ü  É importante que leves muita água. A que encontras pelo caminho, mesmo que te pareça limpa, pode não ser boa para beber.
ü   Os alimentos devem ser leves mas açucarados [energéticos]. Também se recomenda fruta.

Desconfia dos declives
ü  Não te aproximes destes locais, podes escorregar e cair num precipício. ATENÇÃO!! Podem estar encobertos pela vegetação ou pela neve.
Não te aventures na neve
ü  Podes magoar - te se caíres.
ü   Na neve há buracos e fendas para onde podes escorregar e ficar preso!!!
Não faças fogo!!!
ü  As fogueiras só podem ser acesas por adultos, e em locais próprios.
Volta para trás se estiver mau tempo
ü  Se o tempo piorar regressa imediatamente pelos caminhos marcados.
AVISO:
ü  Lembra – te dos perigos do mau tempo!!!
Trabalho realizado por:
ü   Ana Ferreira nº 1  7ºE
ü   Inês Sousa nº 9  7ºE


quinta-feira, 16 de junho de 2011

Trabalho sobre Segurança nos laboratórios - 7º E

Segurança nos laboratórios:
  Use sempre óculos de segurança e avental (bata), de preferência de algodão, longo e de mangas longas;
  Não use saias, bermudas ou calçados abertos. Aquelas pessoas que têm longos devem mantê-los presos;
☺ Não fume, coma ou beba nos laboratórios;
☺ Lave bem as mãos ao deixar a sala;
☺ Ao ser designado para trabalhar em  determinado laboratório é necessário o conhecimento da localização dos acessórios de segurança;
☺  Antes de usar reagentes que não conheça, consulte a bibliografia adequada e informe-se sobre como manuseá-los e descartá-los;


Condições para o armazenamento de produtos químicos:
   Devem estar devidamente identificados e em condições de segurança;  
    Só devem ter acesso pessoas devidamente autorizadas ;
    Ter pelo menos duas saída na sala de armazenamento;
    Estar devidamente iluminados e refrescados;
    Devem ser cheios de sistemas de arrefecimento de ar;
    Não permitir fumar ou fazer lume;
    Não permitir usar aquecimentos;
    Não permitir misturar ou transferir químicos;
    As saídas de evacuação devem estar obrigatoriamente desimpedidas;

Rotulagem nos Recipientes:
  Todos os frascos devem estar devidamente rotulados com o seu conteúdo;
  Os rótulos devem ser legíveis e livres de contaminações ou fogo;
  Os rótulos devem estar devidamente ligados aos frascos ou contentores;
 Os contentores devem estar rotulados com os avisos adequados (venenoso, destruidor, etc.);
  Todos os contentores devem apresentar data de compra e o prazo de validade;
  Os rótulos devem incluir as precauções necessárias para o composto específico.

Trabalho realizado por:
Ana Ferreira, nº 1
Ana Rocha, nº 4
Inês Sousa, nº 9

quarta-feira, 15 de junho de 2011

Acidentes Rodoviários: gestos que salvam - 7º E

Saiba como proceder, se presenciar ou for vítima de um acidente rodoviário. Do seu comportamento depende a sua segurança e a de outras pessoas.

Não Se Esqueça:  A Prevenção é o primeiro “gesto”que salva!

Siga as recomendações que lhe são sugeridas.

Como Proteger:
- Não fume, nem permita que alguém faça lume. Pode haver um incêndio ou uma explosão devido a combustível derramado.
- Desligue o motor dos veículos acidentados.
 Imobilize os veículos sinistrados com o travão de mão. Se possível, coloque calços ou pedras nas rodas.
 Cubra com terra as manchas de combustível ou óleo derramado.
- Se houver um incêndio, use um extintor ou terra para o apagar.

Como sinalizar:

            Vista o colete retrorreflector.
      Coloque o triângulo de emergência.
      Faça, ou peça a alguém, para fazer sinal aos outros condutores para que reduzam a velocidade ao aproximarem-se do local do acidente.

Como alertar:
 Ligue para o 112 ou utilize os postos de aviso SOS.
 Nunca parta do princípio que alguém já o fez.
Estacione em segurança antes de telefonar.

Ao alertar indique: 
      O local exacto do acidente e o sentido em caso de via sem separador;
      Número e idades aproximadas das vítimas;
      Estado aparente das vítimas e se alguma está encarcerada;
      Se há situações de perigo (incêndio), derrame de óleo, estrada bloqueada, etc.;
      Número de veículos envolvidos;  
      Tipo de veículos (ex.: ligeiros, pesados, motociclos, de transporte de mercadorias perigosas);
      Em caso de acidente com transporte de mercadorias perigosas, não se aproxime do local e tente evitar que outros o façam. Se possível, identifique o nome da empresa e os números inscritos no painel laranja (se existir).

Socorrer: como proceder com as vítimas:
      Tente agir com rapidez, mas se não tiver preparação não lhes mexa. Os primeiros socorros mal prestados podem ocasionar lesões ou agravar as já existentes;
      Só numa situação de incêndio deve tentar retirar uma pessoa encarcerada, caso contrário não o faça;
      Não tire o capacete a um motociclista acidentado;
      Não lhes dê de beber ou comer;
      Fale com elas e reconforte-as.


Conselhos:
Colabore. Siga as indicações das equipas de socorro. Faça por aprender noções básicas de PRIMEIROS SOCORROS. 

Trabalho realizado por:
Joana Ferreira, nº 12  7º E

Trabalho «Segurança no trabalho» - 7º E

 No local de trabalho, a distracção pode estar na origem de acidentes graves. Interessa-te pela tua segurança e aprende a reconhecer as situações de risco.
Disposição do mobiliário:
¨ Nunca tapes as saídas de emergência e as escadas.
¨ As secretárias, armários ou outros equipamentos e materiais não devem estorvar a passagem e a saída.
¨ Nunca deixes, nos caminhos de passagem, os fios das ligações de equipamento informático ou eléctrico.
¨ Não deixes abertas as gavetas dos armários.

Prevenção de incêndios:
¨Não se deve colocar as pontas dos cigarros nas secretárias ou cestos de papéis.
¨Não se deve fumar nas salas de arquivos ou nas arrecadações.
¨Desligar todo o equipamento eléctrico antes de abandonar o sítio onde está a trabalhar.
¨Nuca tapar nem pendurar roupas ou outros objectos nos extintores.
¨ Saber onde se encontram os extintores e aprender a usá-los (verificar se foi feita a inspecção). 







Conselhos úteis

¨ Manter os arquivos devidamente limpos e arrumados.
¨ Afastar de qualquer fonte de calor (lâmpadas, focos, velas...) papéis ou outros materiais facilmente inflamáveis.
¨ Ligar os equipamentos eléctricos a tomadas com fio terra.
¨ Não sobrecarregar os elevadores e usá-los correctamente.
¨ Ter sempre uma caixa de primeiros socorros no local de trabalho.
¨ Se notar qualquer coisa fora do normal, nos equipamentos ou instalações, avisar o seu superior ou responsável pela segurança. 
¨ Utilizar os extintores. 

Trabalho realizado por:
João Marcelo, nº 13



terça-feira, 14 de junho de 2011

Trabalho de Grupo sobre «Os afogamentos» 7º E


O que são os afogamentos?
ž      Os afogamentos são uma asfixia formada pela aspiração de líquidos de qualquer natureza, que inundam 
o aparelho respiratório. Haverá uma interrupção da troca de oxigénio e de dióxido de carbono pelo
organismo.

Sinais e sintomas dos afogamentos
ž      Pode haver hipotermia ( baixa temperatura corporal), náuseas, vómitos, distensão abdominal, tremores, dores de cabeça, mal estar, cansaço e dores musculares. 
O socorrista
ž      Deve promover o resgate imediato e apropriado, nunca gerando uma situação em que ambos (vítima e socorrista) se possam afogar, sabendo que as prioridades no resgate não é retirar a pessoa da água, mas fornecer um meio de apoio que poderá ser qualquer material que flutue, ou ainda, o seu transporte até um local em que esta possa ficar em pé. O socorrista deve saber conhecer uma paragem cardio-respiratória e saber prestar reanimação cardio-pulmunar.

A nível de primeiros socorros deve-se sempre:
ž      Acalmar a vítima e fazê-la repousar e aquecê-la substituindo as roupas molhadas e fornecer roupas secas, casacos, cobertores e bebidas quentes.
ž      Manter a vítima deitada de forma dorsal com a cabeça de lado para que não ocorra inalação de líquidos.
ž      Se o afogado estiver inconsciente e seja deitado sozinho, deve ser colocado na posição de recuperação que mantém o corpo apoiado numa posição segura e confortável, para impedir que a língua bloqueie a garganta e facilite a saída de líquidos. 

Outros procedimentos em casos particulares são:
ž      Fazer a desimpedimento das vias aéreas estendendo o pescoço do afogado atendendo sempre para a possibilidade de trauma cervical.
ž      Em vítimas com parada respiratória deve-se proceder a respiração boca a boca com objectivo de manter a oxigenação cerebral.

Prevenir os afogamentos:
ž      Aprender a nadar é essencial mas não e a certeza que não se afogara. Um pequeno descuido é quanto basta para o afogamento, pois grande parte acontece em casa, e em piscinas.
ž      Bebés:
ž      Estes nunca devem ser postos sozinhos no banho ou perto de alguma superfície líquida.
ž      Crianças:
ž      Além dos cuidados antecedentes deve-se incentivar a assumir a obrigação pela sua própria segurança. Elas devem aprender a nadar e a boiar e devem perceber que não devem entrar em águas perigosas. Os saltos de trampolim são extremamente arriscados.
ž      Adultos:
ž      É necessário ter conhecimento sobre as suas limitações fundamentalmente quando as suas funções normais estiverem comprometidas devido ao mexer em drogas, sejam elas medicamentos ou bebidas. Tentar não nadar sozinho em áreas não vigiadas ou em áreas onde as condições do meio liquido sejam ignoradas. Qualquer nadador deve estar capaz de nadar diagonalmente a uma corrente que o pegou e não contra a mesma, se não conseguir fugir deve chamar por socorro.
Afogamentos nas crianças
ž      É a 2ª maior causa de morte acidental nas crianças, ultrapassada pelos acidentes rodoviários. Desde 2002 que anualmente 150 crianças perdem a vida em Portugal por afogamentos.
ž      Ao deixar a criança na banheira para pegar numa toalha, 10 segundos são os suficientes para que a criança fique submersa.
ž      Ao atender o telefone apenas 2 minutos são suficientes para que a criança submersa na banheira perca a consciência.
ž      Se sair para atender a porta uma criança submersa entre 4 a 6 minutos pode ficar com danos permanentes no cérebro.

Dicas de segurança:
ž      A criança não deve ser deixada sozinha dentro ou próxima de água.
ž      Os baldes, recipientes e piscinas infantis devem manter-se vazias e viradas para baixo.
ž      A tampa da sanita deve estar fechada e a porta trancada.
ž      Os amigos dos seus filhos devem manter a mãe informada para quando a criança visitar o amigo eles estejam super visionados por um adulto quando brincam na água.
ž      As capas das piscinas garantam mais protecção, mas não livram os acidentes.
ž      A criança não deve ser permitida de nadar sozinha devido ao perigo.
ž      A criança deve ter vestido o colete de segurança.
ž      As bóias de braços não oferecem segurança porque podem soltar-se ou a criança pode tirá-las.

Conclusão:
ž      Com o nosso trabalho, deduzimos que os afogamentos são acidentes muito comuns e que são uma das maiores causas de morte.  Os afogamentos podem e devem ser evitados e cabe-nos só a nós essa tarefa.  Nunca é demais recordar que devem ter cautela e que a tua vida pode estar em perigo em situação de afogamento.

ž      Mensagem:
ž      Por ti e pelos outros tem cuidado!

Trabalho realizado por:
Jéssica Nunes nº10
Joana Camilo nº11
Joana Ferreira nº12